大家公認(rèn)美國的科學(xué)技術(shù)在世界上是比較先進的國家。但是把中國的太極拳列入他們的科研項目之一,這恐怕在世界上還是比較少見的。美國政府以及一些科研部、大專院校,都開始重視太極拳的科研工作。國家衛(wèi)生研究院撥款65萬美元,支持愛默蕾大學(xué)醫(yī)學(xué)院把“關(guān)于太極拳防止老年跌跤的功能”的課題列入科研項日。為期三年,拿出科研成果。
美國一些體操運動專家,將太極拳與各種體操進行比較研究,他們證明以下若干論點:
(一)太極拳的典型姿勢與運動,可以發(fā)展腿部力量、特別是使膝蓋部值得到鍛煉。
(二)太極行云流水般的柔性運動方式,可以使髖、肩、肘、躁等等關(guān)節(jié)的柔韌性得到很大提高。
(三)重心不斷變化,又要求步型盡可能放低,可使平衡能力大大提高。
(四)太極拳注重意識鍛煉,體現(xiàn)東方傳統(tǒng)文化的神韻,無疑對健腦有作用。
最后,他們的結(jié)論是,太極拳的優(yōu)越性之一是它運動的整體性。
美國國家航空和宇航局的專家,經(jīng)過研究,發(fā)現(xiàn)太極拳是宇航員適應(yīng)空間運動最好的運動方式。因為諸如跑步、侵行、游泳、自行車運動、跳繩等等所產(chǎn)生的效果,太極拳都具備。為此,他們把太極拳作為守航員定期訓(xùn)練的項目。
美國健康研究院院長麥塞爾博士,經(jīng)過認(rèn)真研究太極拳之后說:“太極拳是中國古代的一種運動方式,何以突然在美國成為那樣新鮮而普遍的運功項目呢?(1)太極拳以若干很好的運動,進入不愛動的、坐椅子的美國生活方式;(2)醫(yī)學(xué)研究已認(rèn)定劇烈運動招來不良后果,而太極拳則不同;(3)太極拳每天給我們以規(guī)律性的運動方式;(4)與其他運動不同,太極拳是內(nèi)外兼練的。”
美國許多大學(xué),已把太極拳列入教學(xué)課程。如亞利桑那州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院,已開設(shè)太極拳課程,他們還結(jié)合教學(xué)探討太極拳對人體免疫功能與療疾功能。他們已證明:每打完一套太極拳之后,血液中的白血球和淋巴球的殺菌能力,有明顯的增加。
此外,聯(lián)合國衛(wèi)生組織(WTO),已將太極拳列為心臟復(fù)健運動項目之一。
以上所介紹的這些科研舉措,肯定會對推動美國太圾拳運動。陳式太極拳在美國太極拳圈內(nèi)異軍突起似的受到重視。
美國人向來重視對中國武術(shù)“功夫”的學(xué)習(xí)。但是,同我們國內(nèi)一樣,人們大多認(rèn)為太極拳只有健身功能。近幾年在美國陳式太極拳發(fā)展很快,好像當(dāng)年哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸一樣,越來越重視,而且越來越感興趣.它兼?zhèn)浣∩砉δ堋⒓紦艄δ芎退囆g(shù)欣賞功能等多種功能,這才是健身、防身、怡身的最佳運動項目。