2月9日，湖北武漢，上午約9點(diǎn)，國際會(huì)展中心方艙醫(yī)院內(nèi)的醫(yī)護(hù)人員和部分患者一起打起了太極拳，帶隊(duì)的是一位患者大爺。在護(hù)士的號(hào)召下，不斷有人加入，顯示出積極戰(zhàn)勝病魔的良好精神狀態(tài)。樂觀抗擊病毒，金銀灘醫(yī)院患者打太極！
疫情雖可怕，心態(tài)更要放好。
為這些患者們的積極心態(tài)點(diǎn)贊。 鐘南山院士曾高度評(píng)價(jià)太極拳時(shí)說：“走路是一個(gè)治療慢阻肺的非常重要的辦法，當(dāng)然還有一個(gè)，是在中國特別好的辦法就是太極拳。因?yàn)樘珮O拳是一個(gè)靜力，而太極拳的對(duì)大腿有一個(gè)很好的鍛煉，太極拳一般都是一個(gè)半蹲的模式，進(jìn)行靜力的活動(dòng)對(duì)氣促的影響不大，但是對(duì)肌肉的訓(xùn)練非常好。所以我們的研究發(fā)現(xiàn)用支氣管舒張的藥物加上走路，加上太極拳，會(huì)使得病人的氣促有會(huì)有明顯的改善。但不一定反映在肺功能上，而在運(yùn)動(dòng)的能力上有明顯改善，非常意外的是我有十幾個(gè)病人，盡管他的肺功能只有正常人的20%-30%，看起來是非常差，但是他堅(jiān)持這樣的治療，支氣管舒張劑再加上每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有幾個(gè)病人甚至可以走上白云山，這個(gè)是非常好的結(jié)果。”
【視頻】鐘南山研究表明太極拳有助慢阻肺康復(fù)
鍛煉中樞神經(jīng)，健全大腦功能。
強(qiáng)健肌肉關(guān)節(jié)，增進(jìn)活動(dòng)機(jī)能。
調(diào)和氣機(jī)血管，暢通經(jīng)絡(luò)氣血。
增強(qiáng)呼吸機(jī)能，提高抗病能力。
促進(jìn)消化吸收，改善新陳代謝。
內(nèi)外雙修同步，延年益壽常春。
萬眾一心，抗擊疫情！
