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學(xué)拳須知

作者: 來源: 日期:2013-11-24 人氣:1611

欲學(xué)拳,先明理,講文明,講禮義,
還需要,懂科技,學(xué)力學(xué),與生理,
杠桿法,螺旋力,勁虛實(shí),通血?dú)猓?br />強(qiáng)體質(zhì),熟技擊。要明理,求明師,
師不明,誤子弟。師教言,多詳記,
師示范,看仔細(xì),由感性,而理性,
多思考,多練習(xí),持之恒,守規(guī)矩,
求進(jìn)步,莫心急,不覺中,功益增。
還需要,有良朋,同學(xué)拳,可互助。
多試驗(yàn),細(xì)品評,對與錯,俱分明。 
  
學(xué)太極拳不可不敬,不敬則外慢師友,內(nèi)慢身體,心不斂束,何能學(xué)藝。
學(xué)太極拳不可狂,狂則生事非。不但手不可狂,言亦不可狂,外面形跡必帶儒雅風(fēng)氣,不然狂于外,必失于中。
學(xué)太極拳不可滿,滿則招損。俗語云:“天外還有天”。能謙則虛必受教,人豈不樂告之以善哉,積眾以為善,善斯大矣。
學(xué)太極拳著著當(dāng)細(xì)心揣摩,一著不揣摩,則此勢機(jī)智情理終于茫昧,即承上啟下,處處尤當(dāng)留心,此處不留心,則來脈不真,轉(zhuǎn)關(guān)不靈,動一著自成一著,不能自始至終一氣貫通矣,不能一氣貫通,則與太和元?dú)饨K難問津。
學(xué)太極拳先學(xué)讀書,書理明白,學(xué)拳自然容易。學(xué)太極拳,學(xué)陰陽開合而已。吾身中自有本,然之陰陽開合非教者所能增損也。復(fù)其本,然教者即止。(教者教以規(guī)矩,即大中至正之理)
學(xué)太極拳,雖無大用處,然當(dāng)今之世,列強(qiáng)爭雄,若無武藝何以保存?惟取是書演而習(xí)之,于陸軍步伐止齊之法不無小補(bǔ)。我國茍人人演習(xí),或遇交手仗,敵雖強(qiáng)盛,其奈我何?是亦保存國體之一道也。有心者勿以芻蕘之言棄之。
學(xué)太極拳,不可借以為盜竊搶奪之資。如借以搶奪,是天奪之魄,鬼神弗佑,而況人乎!天下孰能容之?
學(xué)太極拳,不可凌厲欺壓人。一凌厲欺壓,即犯眾怒,罪之魁也。

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